你的恐慌和焦虑，可能是优越感在作祟
有些人从小到大都是优秀的，因此，他们的抗挫折能力几乎为零，他们认为进入职场，也应该进入最好的公司，最好的团队，与最好的同事做最好的项目，但人外有人，天外有天，上天不可能总是偏爱某个人。他们希望，能够在职场上高歌猛进，但事实上，从小公司进入大公司，再到上市公司……人们不断地提高自己的段位和级别。却不料，越来越觉得己不如人，陷入深深的自卑，也所谓“爬得越高发现自己越矮”。
这也是为什么有人会选择“宁做鸡头不做凤尾”，排斥和比自己“强”的人接触，因为我们需要“优越感”。
而很多人的心理问题恰恰容易出现在，从鸡头变为凤尾的过程中优越感的丧失。比如高中尖子生被老师时时关注，像耀眼明星，到了大学却不被老师注意，像一粒沙子。
一、优越感是什么？
优越感是一种自我意识，往往会借助某方面让自己拥有“我比别人强”的认识。比如我比别人漂亮；我比别人富有；我气质高雅；我可以呼朋唤友；总之，就是对自己的生理、心理或者人际有某种优于他人的感觉。
每个人都会在生活中寻找属于自己的优越感，比如，富裕的人，有物质优越感；而贫穷的人，会通过其他途径找到优越感，比如，视金钱如粪土，或者通过指责富人的钱来路不明，昧良心，投机倒把没有道德，而获得道德优越感。
具备优势带来的优越感是我们进步的动力，超越他人，让自己感受到在社会中的存在价值。适当拥有优越感，其实也是一种自我保护，有其非常积极的作用。然而，过度的优越感，会让人丧失对自己的真实认识，比如有些人会目中无人，唯我独尊，成为进步的障碍。
如果不能全面正确认识优越感，当某种优越感丧失的时候，就会陷入困顿。在职场上，人们每进入一个新环境，都要面临全新的挑战，但他们没有越挫越勇，而是发现了自己的不足，发现别人比自己适应快，就丧失了优越感。此时，又不能对自己的优越感有正确的认识，就会瞬间陷入自卑，觉得己不如人，开始全面否定自己。
而这种自卑，在职场上几乎是致命的打击，职场人际关系会受到影响不说，最重要的是你会陷入全面的否定自我之中，工作不会出成绩，也就是说，你可能要丢饭碗了，因为老板永远不可能养闲人。
要记住，优越感只是你努力的副产品，如果你把它当作主要目标，就会造成过度追求优越感的状况出现。
二、为什么有些人会过度追求优越感？
优越感是自卑的补偿，越自卑越容易追求优越感。过度追求优越感，意味着终将走不去“自卑情结”，又因为自卑情结，更加依赖虚假的优越感。
归根结底，害怕身边的人比我强，是害怕自己的优越感丧失，更是一种自卑的体现。缺什么什么最重要，缺钱的人会夸大钱的作用“有钱就有一切”，自卑的人也一样，因为自己看不起自己，觉得“己不如人”，所以最追求比别人强。
一个贫穷的孩子，没有好衣服穿，觉得自己的形象不如别人，所以会通过努力学习来获得“我比你强”的优越感；而那些学习不好的学生会通过“我不怕老师，我比你人缘好”来获得优越感。所以，优越感是自卑的补偿。
过度追求优越感，甚至通过隐瞒和假装等非正常积极途径来维持，是自卑的过度补偿，就会走错路，走弯路。
对于那些自卑的人而言，越是曾经的好学生遇到困难的时候越不容易虚心请教，因为学习好是他过往岁月中优越感的主要来源，一旦放下学习好带来的优越感，失去自卑的补偿来源，他会陷入自我意识的盲区，感受到深深的自卑。反之，如果对优越感有一个正确的认识，明白虚心请教才让自己学习好，才让自己有好的体验，而不是自己学习好不用请教，才能对己有利。
我们总是习惯用昨天来衡量今天，却不知道今天的你已经离开了昨天的环境。在新的环境中，你需要重新适应，重新学习，重新开始。昨天的成绩只能证明你具备学习的能力，适应新环境的可能性更大一些。
一个硕士，刚进入一个公司的时候可能还不如某个专科生。如果因此就觉得自己还不如一个专科生而自怨自艾，也不向对方请教，那么，未来终将因为优越感以及由它带来的自卑而暗淡。硕士不代表事事都比别人强，也不代表自己不学就会。面对新的工作，硕士的优势在于，你的学习能力和领悟能力可能更强一些，多年的科研思维，对你的思考能力也有帮助，如此而言。当然，这些因素在关键时候一定会助你一臂之力。
从这个角度而言，在你重新开始一个新阶段的时候，身边的人比你强，是好事还是坏事呢？我们该如何面对呢？
三、如何面对身边的人比我“强”？
再次声明，我们要学会细化优势，拒绝笼统定义人，尽量避免一概而论某人“强”。身边的人某方面比你强，你可以从他们身上获得更多资源，获得更多协助。因为，当别人评价你的时候，是以实力为考量的，在以结果为导向的职场，人们信奉的是绝对的实力，是结果，而不是某人在某方面比你强。
仔细想想，身边的人都比你弱，你这辈子可能也就这样了；身边的人比你强，说明你进入了一个比你原来层级高能量高的环境，你进步的空间将会很大。
等到你身边的人又都比你弱了，你就需要进入更高的圈子，成为那个圈子里弱的人。人生就是不断地遇到挑战---调整自己---适应和战胜的过程。身边的人比你“强”，也有好处，不是吗？
尽管如此，真正接受这个，需要我们解决自己内心的焦虑。
这也是为什么有人会选择“宁做鸡头不做凤尾”，排斥和比自己“强”的人接触，因为我们需要“优越感”。
而很多人的心理问题恰恰容易出现在，从鸡头变为凤尾的过程中优越感的丧失。比如高中尖子生被老师时时关注，像耀眼明星，到了大学却不被老师注意，像一粒沙子。
一、优越感是什么？
优越感是一种自我意识，往往会借助某方面让自己拥有“我比别人强”的认识。比如我比别人漂亮；我比别人富有；我气质高雅；我可以呼朋唤友；总之，就是对自己的生理、心理或者人际有某种优于他人的感觉。
每个人都会在生活中寻找属于自己的优越感，比如，富裕的人，有物质优越感；而贫穷的人，会通过其他途径找到优越感，比如，视金钱如粪土，或者通过指责富人的钱来路不明，昧良心，投机倒把没有道德，而获得道德优越感。
具备优势带来的优越感是我们进步的动力，超越他人，让自己感受到在社会中的存在价值。适当拥有优越感，其实也是一种自我保护，有其非常积极的作用。然而，过度的优越感，会让人丧失对自己的真实认识，比如有些人会目中无人，唯我独尊，成为进步的障碍。
如果不能全面正确认识优越感，当某种优越感丧失的时候，就会陷入困顿。在职场上，人们每进入一个新环境，都要面临全新的挑战，但他们没有越挫越勇，而是发现了自己的不足，发现别人比自己适应快，就丧失了优越感。此时，又不能对自己的优越感有正确的认识，就会瞬间陷入自卑，觉得己不如人，开始全面否定自己。
而这种自卑，在职场上几乎是致命的打击，职场人际关系会受到影响不说，最重要的是你会陷入全面的否定自我之中，工作不会出成绩，也就是说，你可能要丢饭碗了，因为老板永远不可能养闲人。
要记住，优越感只是你努力的副产品，如果你把它当作主要目标，就会造成过度追求优越感的状况出现。
二、为什么有些人会过度追求优越感？
优越感是自卑的补偿，越自卑越容易追求优越感。过度追求优越感，意味着终将走不去“自卑情结”，又因为自卑情结，更加依赖虚假的优越感。
归根结底，害怕身边的人比我强，是害怕自己的优越感丧失，更是一种自卑的体现。缺什么什么最重要，缺钱的人会夸大钱的作用“有钱就有一切”，自卑的人也一样，因为自己看不起自己，觉得“己不如人”，所以最追求比别人强。
一个贫穷的孩子，没有好衣服穿，觉得自己的形象不如别人，所以会通过努力学习来获得“我比你强”的优越感；而那些学习不好的学生会通过“我不怕老师，我比你人缘好”来获得优越感。所以，优越感是自卑的补偿。
过度追求优越感，甚至通过隐瞒和假装等非正常积极途径来维持，是自卑的过度补偿，就会走错路，走弯路。
对于那些自卑的人而言，越是曾经的好学生遇到困难的时候越不容易虚心请教，因为学习好是他过往岁月中优越感的主要来源，一旦放下学习好带来的优越感，失去自卑的补偿来源，他会陷入自我意识的盲区，感受到深深的自卑。反之，如果对优越感有一个正确的认识，明白虚心请教才让自己学习好，才让自己有好的体验，而不是自己学习好不用请教，才能对己有利。
我们总是习惯用昨天来衡量今天，却不知道今天的你已经离开了昨天的环境。在新的环境中，你需要重新适应，重新学习，重新开始。昨天的成绩只能证明你具备学习的能力，适应新环境的可能性更大一些。
一个硕士，刚进入一个公司的时候可能还不如某个专科生。如果因此就觉得自己还不如一个专科生而自怨自艾，也不向对方请教，那么，未来终将因为优越感以及由它带来的自卑而暗淡。硕士不代表事事都比别人强，也不代表自己不学就会。面对新的工作，硕士的优势在于，你的学习能力和领悟能力可能更强一些，多年的科研思维，对你的思考能力也有帮助，如此而言。当然，这些因素在关键时候一定会助你一臂之力。
从这个角度而言，在你重新开始一个新阶段的时候，身边的人比你强，是好事还是坏事呢？我们该如何面对呢？
三、如何面对身边的人比我“强”？
再次声明，我们要学会细化优势，拒绝笼统定义人，尽量避免一概而论某人“强”。身边的人某方面比你强，你可以从他们身上获得更多资源，获得更多协助。因为，当别人评价你的时候，是以实力为考量的，在以结果为导向的职场，人们信奉的是绝对的实力，是结果，而不是某人在某方面比你强。
仔细想想，身边的人都比你弱，你这辈子可能也就这样了；身边的人比你强，说明你进入了一个比你原来层级高能量高的环境，你进步的空间将会很大。
等到你身边的人又都比你弱了，你就需要进入更高的圈子，成为那个圈子里弱的人。人生就是不断地遇到挑战---调整自己---适应和战胜的过程。身边的人比你“强”，也有好处，不是吗？
尽管如此，真正接受这个，需要我们解决自己内心的焦虑。
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